Przyjaciele są jak anioły, które stawiają nas na nogi, kiedy nasze skrzydła zapomniały jak się lata...
|
Blog > Komentarze do wpisu
co proponujecie na
odreagowanie stresu? tydzień był bardzo ciężki - kolejny będzie też ciężki, następny również... i... i... kto przytuli mnie? piątek, 02 marca 2012, wanilia39
Komentarze
2012/03/02 18:32:30
Wanilko - serio ten trening autogenny; ale to jak będzie cicho. Połóż się na podłodze i daj się ponieść. Za pierwszym razem może nie wyjść, ale kilka prób i ładnie resetuje. Technika stara jak świat ale bardzo bardzo skuteczna
2012/03/02 18:47:09
W stresie sprzątam dużo i bardzo dokładnie, wywalam wszystko z szaf i układam na nowo. Dobrze robi joga albo zwyczajny długi spacer.
Przytulam bardzo mocno! 2012/03/02 18:47:22
Mój tydzień też był ciężki. W ramach odreagowania wybieramy się z Pawełkiem do kina, a potem na jakiś pyszny deser.
Bardzo podoba mi się pomysł z szukaniem wiosny. 2012/03/02 19:14:58
Do lasu polecam kalosze albo przynajmniej porządne trekkingi, miejscami można trafić na całkiem niezłe błoto :-)
2012/03/02 21:16:24
Gdyby nie ten deszcz w Krakowie, to zaproponowałabym bulwar nad Wisła i piwo w towarzystwie męża. Ale tak, to proponuję kolację przy świecach z lampka wina i piosenka Grzegorza Turnała w tle.
Miłego weekendu. 2012/03/02 21:55:39
Na stres pomaga rozmowa z kochaną osobą i tak dalej i tak dalej...Pozdrawiam cieplutko...jm
2012/03/02 22:29:18
Świeczka, lampka dobrego wina, cicha muzyka i ramiona męża :)
2012/03/03 09:54:50
Gdzies zniknął mój komentarz.
Przytulam i dobrę energię przesyłam. A ponieważ w Krakowie dziś tak pięknie słońce świeci, to może spacer w poszukiwaniu wiosny będzie dobrę odtrutką na stres. 2012/03/03 22:28:36
Proponuję wyjście na basen, lekcje salsy, zumby lub zajęcia yogi. Zmęczenie fizyczne potrafi oderwać od myślenia, a czasem pozwala troszkę inaczej spojrzeć na troski dnia codziennego.
posyłam moc pozytywnej energii:) |
|
Może też być spacer nad wodą.
Można również połączyć jedno z drugim.
Można takoż spać pół dnia.
Miliony możliwości... oby któraś, lub jakaś całkiem inna, pomogła! :-)